Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ tại Pretty Cosmetics
Tác giả: | Xem thêm Nghệ thuật sống Tác giảMô tả ngắn về Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ tại Pretty Cosmetics
Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ. Chương 1: Thay đổi suy nghĩ về sự mất mát. Chương 3: Ly hôn theo cách khác. Chương 5: Trân trọng sự ra đi của thú cưng. Chương 7: Chữa lành trái tim. Đa phần chúng ta sẽ không hiểu được nỗiGiới thiệu Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ tại Pretty Cosmetics
Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ
![Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ](https://salt.tikicdn.com/cache/w1200/ts/product/6d/5f/a8/ce47d2c8fa7c88216ff12ca018232fb5.jpg)
Qua 7 chương sách bạn sẽ tìm thấy sự an lạc và bình yên trên hành trình của mình
Chương 1: Thay đổi suy nghĩ về sự mất mát
Chương 2: Chia ly và đột phá
Chương 3: Ly hôn theo cách khác
Chương 4: Sự ra đi của người thân thương
Chương 5: Trân trọng sự ra đi của thú cưng
Chương 6: Tình yêu khác, mất mát khác
Chương 7: Chữa lành trái tim
Hiểu về nỗi đau, sự mất mát
Đa phần chúng ta sẽ không hiểu được nỗi đau cho đến khi chúng ta phải thực sự đối mặt với nó. Đau buồn không phải là căn bệnh quái ác cần được chữa trị mà đó là một phần tự nhiên của cuộc sống. Khi trải qua những nỗi đau những suy nghĩ méo mó thường xuất hiện trong tâm trí bạn dẫn đến trạng thái độc thoại nội tâm khi phải nhớ lại những suy nghĩ cũ nhiều lần.
Bạn sẽ dần thoát được nỗi đau này nhanh chóng cho dù là cuộc chia tay đau đớn, cuộc ly hôn tồi tệ hay cái chết đau thương nhất. Không phải né tránh hay chạy trốn nỗi đau thay vào đó là để bản thân trải qua và cho phép mình sống cuộc đời mới với tình yêu thương, thay vì nỗi bi ai.
Nỗi đau có mặt tích cực không?
Bạn sẽ không bao giờ nghĩ rằng nỗi đau có thể mang lại những điều tích cực. Khi an ủi người đang đau buồn điều quan trọng là không cố nói theo hướng “trong cái rủi có cái may”. Ví dụ khi người bạn yêu quý qua đời thì chẳng có “cái may” nào cả. Điều thực sự tồn tại là khi chấp nhận mất mát, bạn có thể tìm thấy tầng ý nghĩa sâu sắc hơn.
Bên cạnh đó, nếu bạn ngừng đổ lỗi cho các sự việc đã xảy ra, bạn sẽ tìm thấy sự vĩ đại – sức mạnh của nỗi buồn. Chúng ta thường không nhận ra nhưng sức mạnh chữa lành của nó vô cùng phi thường giống như việc cơ thể phục hồi sau tai nạn. Nỗi đau thay đổi và tái tạo lại một cuộc sống đã hủy hoại như chữa lành tâm hồn bị tổn thương.
![Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ](https://salt.tikicdn.com/cache/w1200/ts/product/af/bf/aa/a7cdf31d8a942853b5615880ceb11e30.jpg)
Trải qua nhiều chuyện nếu một người không thể chữa lành nguyên nhân là do suy nghĩ tiêu cực che mờ sự chữa lành thực sự. Khi ấy hãy suy nghĩ về điều tích cực:
Nỗi đau luôn phát huy tác dụng khi có tình yêu
Nỗi đau luôn được chữa lành khi có tình yêu
Cuốn sách Tâm lý học về sự mất mát giúp được gì?
- Tạo ra không gian để bạn có thể chia sẻ và cảm thấy không còn đơn độc khi trải qua sự mất mát
- Thay đổi suy nghĩ sau mất mát không phải để né tránh nỗi đau mà là tiếp tục tiến về phía trước
- Giải phóng những nỗi đau bị mắc kẹt giữa đại dương buồn khổ
- Khám phá những ý nghĩ về nỗi đau và ý nghĩa của nỗi đau, cách chúng ta đau buồn và những điều chúng ta sử dụng để chống lại nỗi đau
Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ giúp bạn hiểu sâu hơn về những nỗi đau, hiểu và cảm nhận được những cảm xúc ấy là bước đầu tiên trong hành trình chữa lành nỗi đau. Từ việc tạo ra một không gian an toàn cuốn sách sẽ truyền cảm hứng và giúp bạn tìm thấy sự hỗ trợ và sự thăng bằng trong cuộc sống.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Chi Tiết Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ
Công ty phát hành | Công ty CP Sách Bizbooks |
Ngày xuất bản | 2023-12-16 00:00:00 |
Kích thước | 14 x 20.5 cm |
Loại bìa | Bìa mềm |
Số trang | 244 |
Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Hồng Đức |