Sách - How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable : About Anything - Ye by Albert Ellis (UK edition, paperback) tại Pretty Cosmetics

Giới thiệu Sách - How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable : About Anything - Ye by Albert Ellis (UK edition, paperback) tại Pretty Cosmetics

Ships from and sold by EXPERAL Singapore

Publisher: Little, Brown Book Group

Origin: United Kingdom (Imported)

ISBN 13: 9781472142788

Condition: Brandnew

Binding: paperback

Pages: 240

Dimensons: 196 x 124 x 16 | 194 (gram)

---------------------------------------- All of us worry about something, big or small, every day. But much of the emotional misery we feel is an overreaction, and it can be significantly reduced, using the techniques you'll find in this landmark book.

World renowned therapist Dr. Albert Ellis, who created Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), believed that anger, anxiety and depression are not only unnecessary, they're unethical, because when we allow ourselves to become emotionally upset, we're being unfair and unjust to ourselves. Thinking negative thoughts is a choice we can refuse to mak...

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....