Combo Sách Ăn Dặm Kiểu Nhật, Ăn Dặm Bé Chỉ Huy (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc 5 Ngón Tay) tại Pretty Cosmetics

1. Ăn dặm kiểu nhật - Kèm thực đơn và hướng dẫn chi tiết nấu các món theo từng tháng

• Bạn đã làm cha mẹ. Và bạn có lúng túng với bước đầu cho bé yêu ăn dặm?
• Giai đoạn ăn dặm có vai trò là giai đoạn chuẩn bị để trẻ chuyển từ bú mẹ, uống sữa ngoài sang “nhai nát và nuốt”. Điều quan trọng của giai đoạn này không chỉ là cho trẻ ăn và theo dõi đảm bảo sự phát triển của trẻ mà còn phải theo dõi chức năng ăn và lôi kéo hợp lý sự ham thích ăn của trẻ, làm cho trẻ tự lập. Để làm được những việc đó, thống nhất quan điểm là rất quan trọng, phải thống nhất về việc lựa chọn thực phẩm, lượng ăn, cách ăn, những người lớn xung quanh giúp đỡ như thế nào. Tuy nhiên việc ăn dặm là việc hàng ngày. Bạn có đang băn khoăn trăn trở nên cho trẻ ăn gì, ăn bao nhiêu, ăn như thế nào không. Trong giai đoạn lần đầu tiên bé tiếp xúc với thức ăn, nếu mọi người xung quanh bé quá nhạy cảm, lo lắng về bữa ăn dặm của trẻ, lo lắng đó sẽ truyền sang bé và thường làm mất đi không khí của bữa ăn vốn dĩ là vui vẻ.

2. Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy

• Nếu bạn đã quen với hình ảnh các bé được mẹ dùng muỗng đút thức ăn nghiền nhuyễn vào miệng, bé nhè ra và mẹ lại vét vào cho đến khi nào bé nuốt thì thôi, thì BLW sẽ là một hình ảnh hoàn toàn khác. Với phương pháp này, sẽ không có chuyện đút muỗng hay nghiền nhuyễn, mà ba mẹ sẽ cung cấp cho bé những thức ăn có hình dạng và kích cỡ phù hợp để bé có thể cầm lấy và tự đút cho mình bằng các ngón tay, tự chọn thức ăn, tự quyết định ăn bao nhiêu và ăn với tốc độ như thế nào. Rất có thể nhiều mẹ sẽ lo lắng bé ăn như thế nhỡ bị hóc thì sao.
• Thực ra, bé cũng như người lớn, dễ bị hóc hay nghẹn hơn khi có người đút cho, bởi về cơ bản đó là kiểu ăn thụ động - bé không kiểm soát được lượng thức ăn đưa vào. Khi bé tự cho thức ăn vào miệng thì bé cũng nhận thức là mình đang ăn và sẽ điều khiển lưỡi, hàm, môi, họng một cách phù hợp. Nếu thức ăn to quá thì bé sẽ nhè ra. Tất nhiên, việc bé bị ọe vào thời gian đầu là hoàn toàn có thể. Nhưng ọe chỉ là một phản ứng của bé khi không chấp nhận đồ ăn. Sau vài lần ọe thì bé cũng hình thành ý thức và kỹ năng để biết ăn bao nhiêu, ăn như thế nào cho khỏi ọe. Thất bại là mẹ thành công mà.
• Đã áp dụng phương pháp BLW thì mẹ phải tin tưởng bé. Tất cả những em bé khỏe mạnh đều có thể làm điều đó từ 6 tháng tuổi, khi bé đã có thể ngồi khá vững và hệ tiêu hóa cũng như miễn dịch đã đủ trưởng thành giúp bé hấp thụ các thức ăn khác ngoài sữa. Bé không cần được đút muỗng, bé chỉ cần được tạo cơ hội để tự ăn mà thôi. BLW sẽ giúp bé ăn uống một cách thoải mái, tự lập và rèn luyện kỹ năng ăn cho bé, cụ thể là:- Cho phép bé khám phá mùi vị và cảm giác về độ thô mịn;- Khuyến khích sự độc lập và tự tin;- Giúp bé phát triển các kỹ năng nhai và phối hợp giữa mắt và tay- Làm cho bữa ăn của bé bớt áp lực.

Đối tượng sử dụng

• Các bậc cha mẹ chuẩn bị cho con bước vào giai đoạn ăn dặm.
• Những gia đình muốn tìm hiểu và áp dụng hai phương pháp ăn dặm nổi tiếng: ăn dặm tự chỉ huy (BLW) và ăn dặm kiểu Nhật.
• Phụ huynh quan tâm đến việc xây dựng thực đơn dinh dưỡng lành mạnh và khuyến khích trẻ phát triển thói quen ăn uống tích cực.

Tóm tắt nội dung

1. Ăn dặm không phải cuộc chiến - Ăn dặm theo phương pháp BLW đầy đủ nhất.

   

   Phương pháp BLW cho phép bé tự quyết định cách ăn bằng cách cầm thức ăn và tự đút vào miệng. Không cần đút muỗng hay nghiền nhuyễn thức ăn, BLW giúp bé rèn luyện khả năng tự lập, phát triển kỹ năng nhai và cảm nhận thực phẩm qua vị giác. Phương pháp này cũng giúp giảm nguy cơ hóc, vì bé có thể điều chỉnh thức ăn trong miệng một cách chủ động. Sách còn giải thích cách xử lý tình huống nếu bé bị ọe và giúp cha mẹ hiểu được rằng ọe là phản xạ tự nhiên của trẻ trong giai đoạn này.

2. "Ăn Dặm Kiểu Nhật": ...Chính vì thế, đúng như tiêu đề của cuốn sách, tôi giới thiệu những công thức nấu ăn đơn giản mà ai cũng có thể làm được trong thời gian ngắn bởi nó “đơn giản”, “dễ làm” và những công thức nấu ăn phong phú sáng tạo ví dụ như chia từ thức ăn của người lớn, thực đơn sử dụng baby food … Ngoài ra còn nói rất cẩn thận về những thực phẩm cần phải cân nhắc khi trẻ bị ốm, dị ứng thực phẩm. Hơn nữa, cuốn sách cũng có cả những công thức nấu ăn khi bị dị ứng để bữa ăn dặm không trở nên nhàm chán.
   Ngoài ra, chắc hẳn theo từng lứa tuổi, các bạn cũng nhiều điều nghi hoặc như “con tôi tỏ ra thích không thích nhiều thứ, liệu có vấn đề gì không”, “nên cân bằng sữa mẹ và ăn dặm như thế nào”??? Cuốn sách này cũng đã chuẩn bị những câu trả lời dễ hiểu cho những câu hỏi như vậy ở phần Q&A. Nếu đọc phần đó bạn sẽ dễ dàng hiểu được từ bây giờ nên làm cái gì, như thế nào và bạn có thể đối diện với trẻ bằng sự rộng lượng bao dung của mình.
   Hãy tiếp xúc với trẻ bằng tấm lòng bao dung, rộng mở và chia sẻ cùng trẻ bữa ăn dặm vui vẻ. Mong rằng cuốn sách này sẽ trở thành cẩm nang giúp bạn chia sẻ thời gian ăn dặm vui vẻ cùng với trẻ.

Ưu điểm

• Phù hợp với nhu cầu và giai đoạn phát triển của trẻ: Bộ sách cung cấp phương pháp ăn dặm linh hoạt, phù hợp cho từng giai đoạn phát triển, từ việc làm quen với thức ăn đặc đến rèn luyện kỹ năng tự lập trong bữa ăn.
• Nội dung dễ hiểu và thực tiễn: Sách không chỉ cung cấp kiến thức mà còn chia sẻ nhiều công thức món ăn đơn giản, dễ làm, phù hợp với khả năng nấu nướng của nhiều cha mẹ.
• Tạo thói quen ăn uống lành mạnh: Phương pháp BLW giúp bé phát triển sự độc lập và tự tin trong ăn uống, đồng thời giảm áp lực cho cha mẹ trong việc ép bé ăn.

• Phản hồi tích cực từ cha mẹ: Những câu hỏi thường gặp trong quá trình ăn dặm được giải đáp cụ thể, giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về nhu cầu và hành vi của trẻ, từ đó có cách tiếp cận linh hoạt và nhẹ nhàng hơn trong việc chăm sóc con.
• Tính ứng dụng cao: Phù hợp với nhiều hoàn cảnh khác nhau, kể cả khi trẻ bị dị ứng hoặc ốm đau, giúp cha mẹ luôn sẵn sàng đối phó với mọi tình huống.