(Date 18/10/2024) Combo 2 gói Ngũ cốc Granola Giảm Cân Healthy Ăn kiêng The Rich Foods 250g tại Pretty Cosmetics

Giới thiệu (Date 18/10/2024) Combo 2 gói Ngũ cốc Granola Giảm Cân Healthy Ăn kiêng The Rich Foods 250g tại Pretty Cosmetics

Lợi ích của granola

Lợi ích đầu tiên mà granola sở hữu đó là khả năng giảm cảm giác thèm ăn. Hàm lượng chất xơ đến từ các loại hạt sẽ nhanh chóng nở ra và buộc cơ thể hấp thu nhiều nước. Từ đó, ức chế việc giải phóng ghrelin – một loại hormone khiến cơ thể cảm thấy đói. Đặc biệt hơn, món ăn nhẹ này cũng rất ít cholesterol và natri – 2 thủ phạm làm tăng bệnh béo phì mãn tính và khiến cân nặng tăng nhanh chóng.

Giảm lượng đường trong máu

Ngăn ngừa bệnh tật

Cải thiện trái tim

Thành phần của granola không thể thiếu yến mạch. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên trong yến mạch có chứa beta-glucan. Hợp chất này được biết đến với khả năng làm giảm các cholesterol xấu LDL – tác nhân gây tắc nghẽn mạch máu. Vì thế, hãy ăn granola để phòng ngừa các nguy cơ gây ra bệnh tim mạch.

Hỗ trợ đường ruột

Granola giàu chất xơ hòa tan và không hòa tan. Vì thế, món ăn này có thể giúp ngăn ngừa cả táo bón và tiêu chảy. Ngoài ra, loại ngũ cốc này còn chứa hàm lượng lớn chất xơ prebiotic có thể làm tăng lợi khuẩn cho đường ruột nhiều hơn so với ngũ cốc tinh chế khác.

Cải thiện não bộ

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....